5本指ソックスの正しい履き方!?(テポーレさんのメルマガから)親指・人さし指・小指・中指・薬指の順で足の指を入れると健康効果がより活かされるそうです。私は親指・人さし指・中指・薬指・小指の順で5本指ソックスを履くけど、みなさんは?antiaging-happy-life.blogspot.ca
— アラフィフのアンチエージング美肌生活さん (@bihadaseikatsu) 2013年6月4日
足指の入れる順番のほかに
テポーレさんのメルマガには
履き方についていろいろ
紹介してくださいました。
(テポーレさんのメルマガからのコピペ)
「指の付け根まで生地が行き渡るよう、手の指で押し込んでください。最後に全体のたるみを伸ばせば、しっかりとすべての指先が動かせる状態になります。両手で足の指に触れて丁寧に履くだけでも血行がよくなる気がしますよね♪」
いつも何も考えないで
靴下を履いてきましたけど
今度5本指ソックスを履く時
親指・人さし指・小指・中指・薬指の順で
履いてみようと。
それでは、みなさんにとって
今日も、笑顔溢れる1日でありますように。
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